Egy válási mediáció során a felek a szokásos kötelező témák – szülői felügyeleti jog, kapcsolattartás, gyermektartás, stb. – átbeszélése mellett külön figyelmet fordítottak a digitális eszközhasználatra. Két gyermekük, egy hat- és egy kilencéves, eddig is tudatos szülői szabályozás mellett használhatta a családi tabletet (saját eszközük nincs még), az elmúlt hónapok érzelmi terhei azonban a képernyőidő növekedéséhez vezettek.
A szülők megállapodtak, hogy a gyerekek akkor kapnak saját eszközt, ha már önállóan közlekednek. A mediációs ülésen a szülők közösen rögzítették, hogy hétköznapokon legfeljebb napi fél óra, hétvégén pedig legfeljebb egy óra engedélyezett képernyőidőt kapnak a gyerekek. Külön hangsúlyozták, hogy amennyiben az időjárás és a körülmények engedik, a szabadban töltött közös játék, séta vagy sport elsőbbséget élvez a digitális eszközökkel szemben. A megállapodás szerint a képernyőidőt mindig szülői jelenlét mellett ellenőrzik, és tartalomválasztásban is irányítják a gyerekeket.
A beszélgetés során felmerült, hogy a gyerekek eszközhasználati szokásait nagymértékben meghatározza a szülők mintája. Ezért abban is megállapodtak, hogy közös étkezések és együtt töltött idő alatt egyikük sem használ telefont vagy laptopot – a telefonáláson kívül. Munkahelyi kötelezettségek esetén a szülők előre jelzik a gyerekeknek, mennyi ideig kell eszközt használniuk, majd utána visszatérnek a közös tevékenységekhez.
A szülők megegyeztek, hogy a saját digitális házirendjüket legalább kétévente, a gyerekekkel együtt felülvizsgálják.
A digitális szabályok rögzítésével a szülők nemcsak a gyerekek digitális eszközhasználatának adtak kereteket, hanem közös normát is teremtettek, amely segíti őket a válás utáni együttműködésben és következetes nevelésben.